ZU UNSERER UMFRAGE

Hallo, ich bin Miriam.
Ich weiß, was Stress bedeutet. Ich war schon immer bereit, jeden Stress mitzunehmen, der sich mir nur irgendwie angeboten hat. 
Ich bin jetzt selbst Stress- und Burnouttrainerin. Auch als Trainerin muss ich mich immer wieder meinen eigenen Fragen – und meinen eigenen Entspannungen – stellen.
Ich glaube, ich bin die Richtige, um euch einen Mittelweg zu zeigen:
Es soll nicht stressen, stressfrei zu leben.
Genau das war übrigens mein Gedanke damals, als ich in der Mütterkur saß – und ein Psychologe uns, einer Gruppe ziemlich erschöpfter Mütter, erklären wollte, was Stress überhaupt bedeutet und woran wir merken, dass wir ihn haben. Wir saßen da, ziemlich abgeschlagen, und fühlten uns eher vom Programm als vom Stress selbst ermüdet.
Dieses Gefühl möchte ich euch ersparen.
Ich picke mir aus der ganzen Stress- und Burnoutprävention nur ein paar Themen heraus – punktuell und alltagstauglich. Ich möchte mit euch sinnvolle Wege erarbeiten, wie ihr euren Mustern auf die Spur kommt, euch dabei gerne habt und vielleicht kleine Dinge verändert, damit der Alltag wohler und geschützter wird.
Wie gesagt: Ich bin mein bestes Beispiel, kenne die strukturellen Herausforderungen von Alleinerziehenden nur zu gut.
Meldet euch gern!
Diese Seminare für (alleinerziehende) Mütter sind in der Regel kostenfrei, weil sie von Institutionen finanziert werden. Je mehr sich melden und Interesse zeigen, desto besser.
Schreibt mir unten über das Kontaktformular eine Mail – oder einfach eine WhatsApp, ich nehme euch in eine Liste auf und informiere euch, sobald wir ein neues Seminar veranstalten.
 
Dankeschön! 
 
Schau unten auf das Kontaktformular oder schreibe an [email protected] und 0151-2230628.