Fokus - Einzelcoaching oder Gruppencoaching Online

Jetzt geht es um fokussierte Ziele, die wirklich erreichbar sind.

1.      Einheit: Visionen, Träume, Ziele mit SINN herausfinden und ausformulieren

2.      Einheit: Fokus-Tools

3.      Einheit: Widerstände, Blockaden

4.      Einheit: Fokus und Stress

5.      Einheit: Willenskraft, die heimliche Garantie fürs Gelingen

6.      Einheit: Zeitmanagement-Tools

Ihr hegt viele Träume, Wünsche, nur wenig davon wird Realität? Ihr springt von einem Projekt ins andere? Ein langgehegtes Ziel steht kurz vorm Abschluss, aber ihr kommt nicht weiter? Ihr seht den Weg nicht mehr deutlich vor euch? Das Erreichen eines Ziels würde euch so richtig voranbringen?  

In der Welt voller Multi-Anforderungen, in der sich Beruf und Hobby oftmals glücklich oder unglücklich verquicken, begegnet uns vieles, was sich letztlich negativ auf den Fokus auswirkt. 

Im Fokus-Zyklus erarbeitet jeder für sich ein planbares Ziel und wird in 6 Einheiten auf seinem Weg begleitet. Wir nutzen dabei unter meiner Leitung wirksame Coaching-Methoden und Tools aus verschiedenen Ansätzen. 

Multitasking war gestern, jetzt wird geordnet und die Priorität neu gesetzt.

Hinzu kommt: Viele Menschen spüren innere und äußere Widerstände, wenn es um das Erreichen ihres „eigentlichen“ Ziels geht. Sie können nicht aus dem Vollen schöpfen, sondern sind im Kampfmodus. 

Vor lauter Stress verlieren sie den Überblick über das, was sie eigentlich wollten und was ihnen guttut. Stress gehört zum Leben dazu. Er wächst unter Zeitdruck, ungenauen Arbeitsaufgaben, dem eigenen Perfektionismus, unklaren oder überhöhten selbst gestellten Zielen oder alltäglichen Herausforderungen. 

Kommt aus dem Kampfmodus und begebt euch immer wieder in den ausgeglicheneren Modus, in dem ihr eure Ziele wieder wie eine angenehme Anziehungskraft spürt und auf sie zugeht. 

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