PROGRAMME UND VORTRÄGE

Gelingende Kommunikation

Mangelnde Kommunikation und zwischenmenschliche Probleme gehören zu den häufigen Stressoren und Stressverstärkern. Es ist hilfreich, sich seiner sozial-kommunikativen Kompetenzen bewusst zu werden und sie auszubauen. Getreu dem Motto „Sag einfach, was mit dir ist, das ist ein ungeheurer Trick“[i] werden in diesem Seminar die kleinen feinen und ungeheuren Tricks gelingenden Kommunikation ausprobiert.

[i] Schulz von Thun, F. (2021). Miteinander Reden: 1.
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Mindset für Alleinerziehende

Vortrag und interaktive Übung:
Wie komme ich trotz Krisen in ein gutes Mindset, wie fülle ich meine Speicher auf und stärke meine Resilienz?

In diesem Coaching geht es um Reflexionen darüber, wie trotz wirtschaftlicher Verknappung Fülle und Entspannung möglich sind. Wie kannst Du, wie könnte ihr auch als Familie neue Ziele erreichen, die euch und euren Kindern Kraft und Mut schenken? 

Fokus-Seminar und Gruppencoaching

In der Welt voller Multi-Anforderungen, in der sich Beruf und Hobby oftmals glücklich oder unglücklich verquicken, begegnet uns vieles, was sich letztlich negativ auf den Fokus auswirkt.  Im Fokus-Zyklus erarbeitet jeder für sich ein planbares Ziel und wird in 6 Einheiten auf seinem Weg begleitet. Wir nutzen dabei unter meiner Leitung wirksame Coaching-Methoden und Tools aus verschiedenen Ansätzen.