Meine Leistungen im Überblick

Personal Coaching

Coaching steht für Verbesserung Ihrer Lebensqualität, für Wachstum, das Erreichen Ihrer Ziele und das Entdecken von Wünschen und Visionen. Von Ihrem Coaching-Impuls bis zum Praxistransfer stehe ich bei Ihren Veränderungsprozess an Ihrer Seite.
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Laufbahn- und Karriere

Auf zum Ziel mit planvollem Handeln. Durchlaufen Sie in einzelnen Schritten oder im Zyklus das Laufbahn- und Karrierecoaching.
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Coaching und Beratung für Künstler:innen

Ob bei Blockaden in Projekten, schwierigen Finanzierungen, Entscheidungsdilemmata oder Erfolgsplanung, bringen Sie Ihr Thema mit einem gezielten Coaching zum Laufen. Schnüren Sie Ihren Kompetenzen- und Ressourcen Rucksack und los!
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Drinnen oder draußen?

Die mächtige Natur als zusätzliche Vertraute und Unbekannte im Coaching. Im Wald sein und dort den geschützten Raum fürs Coaching finden. Coaching im Wald verändert Perspektiven, schafft bleibende und gesundende Momente mit ausreichend Sauerstoff und unerwarteten Begegnungen. Der Botenstoff Terpene sorgt außerdem für den Ausgleich und die Stärkung des Immunsystems. Wir arbeiten im Wald genauso geschützt wie Online oder im gemütlichen Innenraum mit Sesseln. Für das Coaching im Wald empfehle ich eine Begegnung über 90 Minuten.



Business Coaching


Mein Angebot für Sie: Den Status Quo stärken, berufliche Rollen begreifen, Ihre Identität fördern, Ihre Kommunikation unter die Lupe nehmen, Ziele definieren, planen und strukturieren, Konflikte wertschätzen und als Entwicklungspotenzial begreifen, Ressourcen-Check, berufliche Transformation begleiten. 
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Stress- und Burnout Prophylaxe

Einen besonderen Schwerpunkt lege ich auf den balancierten Weg zum Erfolg. Dazu gehören ein Resilienz-Check, ein Ressourcen-Check und ein einfach zu erlernendes Entspannungsprogramm. So gehen Sie gestärkt durch neue Herausforderungen.
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Selbstcoaching - Mit Ruhe zum Erfolg 

"Jetzt weiß ich ganz genau, was mir die ganze Zeit gefehlt hat: eine Insel. Schon zwei Tage Insel haben mich ganz gesund gemacht und jetzt bin ich wieder so bei mir, dass ich gar nichts mehr von mir zu wissen brauche."
(Anna Freud, Tochter von Sigmund Freud., auf Hiddensee)

Fokussieren Sie sich aufs  Wesentliche!
 
INSELCOACHING - folgen Sie den Spuren der Künstler:innen auf Hiddensee, tanken Sie auf!
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